山を走る治療家木村 雅彦のつぶやき

治療のこと、日々に感じたことをつぶやき

2017-12-01から1ヶ月間の記事一覧

クリスマスに異変?

街は色とりどりのネオンが輝いて、年末の風物になりましたね。 今日もブログをご覧になっていただき、ありがとうございます。 今から30年ぐらい前のクリスマスは、バブルの中で今より派手でした。 高級ディナーの後は、高級ホテルに泊まるか、 ホテルを貸し…

身体を温めるには、なにをしたらいいの?

こんばんは。今日は2回目のブログになります。 本格的な冬がやってきましたね。雪が積もったり、道路が凍結しているところもあるみたいです。 冬を乗り切って、冷えないようにしたいものですが、食べ物、飲み物、衣類、暖房で温めることが多いと思います。 …

ミック ジャガーに憧れて

今日もブログをご覧になっていただきありがとうございます。 ミック ジャガーって? ローリングストーンズのボーカリストである。 74歳の日本でいうと、高齢者なのだが、この方まだ現役です。「すべてを含めて」 ツアーも回るし、アルバムも作る。 年齢など…

大迫選手の強さは?

昨日の福岡国際マラソンで、大迫 傑選手が2時間7分19秒で3位でゴールしました。 大迫選手は、他の日本人選手と違って実業団に所属せずにプロ契約という、肩書きです。 海外では珍しくないと思いますが、日本では少ないプロランナーです。 環境は、やはり…

冷え性の味方。

今日もブログをご覧になっていただきありがとうございます。 冬になり、女性の方には辛い季節がやってきましてね。 女性が多い冷え性ですが、なぜ女性が多いのでしょうか? 女性は、筋肉が弱い。出産する、血圧が低い。 などが考えられます。 最近の食習慣が…